나이가 들어가니 온 몸이 아우성이다.

그 중에서도 눈의 불편함(시력저하, 시야 흐림 등)은 매사에 의욕을 떨어뜨리곤 한다. 

그래서 눈 건강식품을 찾다가 세모 루테인플러스를 복용해보기로 했다.

아침저녁 두알씩 정성껏 챙겨 먹는 중이다.

눈 컨디션이 제법 좋아지는 느낌이다.

식품이니 최소한 6개월 쯤은 먹을 계획이다.

근시, 난시, 노안의 중복 상태이지만 안과에 가지 않으면서도 셀프 관리가 되는 듯 하다😇

진즉부터 먹을걸...